麦基回忆勇士时期:我基本只练体能,不练跳投
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北京时间8月21日消息,前金州勇士队中锋贾维尔·麦基近日回忆了自己效力勇士时期的训练方式。他表示,当时自己的个人训练重点几乎全部放在体能上,而不是开发投篮技术。
麦基说,勇士对他的场上职责非常明确,他主要做的是掩护、顺下、来回冲刺和接空接,而不是承担外线投射任务。
“我效力勇士的时候,几乎没怎么进行其他训练。我就是练体能,大量地练体能。因为我当时想的是,如果我在场上投一个跳投,他们他妈马上就会把我换下去。那我为什么还要练跳投?”
“所以我基本上全是体能训练,因为那就是他们希望我做的事。掩护、顺下、来回冲刺、接空接。追梦、斯蒂芬、克莱,他们都会给我传空接。所以我就想,我没必要在这里练跳投。练它干什么?”
麦基的这番话也反映出勇士当时对球员角色的明确划分。作为一名传统中锋,他更多把精力放在体能储备和适应球队的快速攻防节奏上。











